Sua Saúde Mental está em boas mãos

Cuidar de sua Saúde Mental per passa pela troca de comportamentos disfuncionais para bons hábitos, venha fazer terapia com um profissional de mais de 15 anos de experiencia. No tratamento de depressão, ansiedade, stress e muitos outros transtornos.

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Atenção personalizada

Psicologa Josiane Padoani

Talvez você está abatido ou ansioso, talvez você não tem certeza sobre o futuro de um relacionamento, ou simplesmente sente que não está vivendo a vida que gostaria de viver. Seja qual for sua necessidade estou aqui para lhe apoiar. A terapia é um processo de crescimento e autodescoberta e nas minhas sessões, promovo a transformação comportamental, incentivando uma perspectiva positiva e a adoção de novas atitudes e reações. Tenho as ferramentas e a experiência profissional para ajudar você a viver melhor.

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Com você a cada passo do caminho

Se você está procurando apenas aconselhamento ou precisa de assistência profissional para superar uma experiência traumática - seu bem-estar é minha prioridade número um. Me dedico a atender às necessidades de cada paciente com meus serviços personalizados.

Gestalt -Terapia

Além de promover qualidade de vida, fortalecer a autoestima e auxiliar no tratamento de transtornos mentais, como ansiedade, depressão e estresse, essa abordagem terapêutica também viabiliza outros benefícios para o paciente.

"Ela é uma poderosa ferramenta para trazer o individuo para seu aqui agora, visando sempre suas potencialidades".

Terapia Cognitiva Comportamental

Sendo uma terapia mais estruturada, esta terapia tem como objetivo ajudar paciente desenvolver a flexibilidade cognitiva, através da intervenção sobre as suas cognições, a fim de promover mudanças nas emoções e comportamentos que as acompanham. Em paralelo à reestruturação cognitiva, o terapeuta cognitivo utiliza ainda uma abordagem de resolução de problemas.

Avaliação Psicológica

Além de ser uma ferramenta para o autoconhecimento, ajudar a entender padrões de comportamento disfuncionais e aprimorar nossas habilidades de comunicação e resolução de conflitos. Dessa forma, fortalecemos nossos laços interpessoais e construímos relacionamentos mais saudáveis e gratificantes.

Neuropsicologia

É um especialidade da Psicologia, responsável por estudar e compreender a forma como o cérebro afeta as funções cognitivas. Dentre essas funções, podemos citar a memória, atenção, capacidade de julgamento, o raciocínio, as emoções e o comportamento. Com ela podemos ajudar você a compreender suas dificuldades e como enfrentá-la de maneira saudável.

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